دلایل ریزش مو و روش های درمان

1-    تاثیر ژنتیک بر ریزش مو (آلوپسی آندروژنتیک)

ریزش مو دارای الگو که به نام آلو\سی آندروژنتیک شناخته می شود، شامل نازک شدن متقارن پیشرونده مو می شود که برجسته ترین قسمت جلو، بالا و کناره های سر (شقیقه و تاج سر) است، نازک شدن خط مو در این نواحی در هر دو جنس اتفاق می افتد، با این حال رکود برجسته خط مو عمدتا در مردان دیده می شود. شایع ترین شکل ریزش مو در سراسر جهان آلوپسی آندروژنتیک یا الگوی طاسی مردانه و زنانه است،‌ که یک بیماری ارثی ناشی از قرار گرفتن در معرض هورمون جنسی مردانه دی هیدروتستوسترون است که بعد از بلوغ شروع می شود. علیرغم باور عمومی، این عارضه ناشی از استرس نیست، بلکه کاملاً ژنتیکی است و توسط هر دو طرف خانواده منتقل می شود.

در صورتی که دچار ریزش موی دارای الگو باشید، به این معناست که ژن هایی را به ارث برده اید که باعث می شوند فولیکول های مو کوچک شده و در نهایت رشد مو را متوقف کنند. آلوپسی آندروژنتیک به احتمال زیاد در سنین بالا اتفاق می افتد اما پس از بلوغ می تواند در هر سنی شروع شود؛ بسیاری از زنانی که آلوپسی آندروژنتیک را تجربه می کنند پس از یائسگی به آن مبتلا می شوند، این بدان معنیست که هورمون ها ممکن است ارتباطی با آن داشته باشند.

2-    افزایش سن و تاثیر آن بر ریزش مو

با افزایش سن، بیشتر افراد متوجه نازک شدن و ریزش موهایشان می شوند زیرا رشد موها در سنین بالا کند می شود؛ متاسفانه در این مورد نمی توان هیچ روش پیشگیری را اتخاذ کرد. هم در مردان و هم زنان با افزایش سن علاوه بر ریزش موها و کاهش حجم، موها شروع به از دست دادن رنگ خود می کنند و خط مو به طور طبیعی شروع به عقب نشینی می کند.

3-    آلوپسی آره آتا و ریزش مو

آلوپسی آره آتا نوعی بیماری خود ایمنی است،‌این بیماری سبب می شود سیستم ایمنی بدن به جای مباره با ویروس ها و بیماری ها، به فولیکول های مو حمله می کند و ریزش موی ناگهانی را نتیجه می دهد. در نتیجه این بیماری شما ممکن است موهای خود را در هر نقطه از بدن، از جمله پوست سر، داخل بینی و گوش از دست دهید، برخی از افراد مژه یا ابروهای خود را نیز از دست می دهند. نشانه های ریزش مو به دلیل آلوپسی آره آتا به شکل لکه های کوچک دایره ای از طاسی روی پوست سر ظاهر می شود و ممکن است با مصرف برخی داروها یا استرس شروع شود،‌اما تا کنون نتوانسته اند علت مستقیمی را برای آن شناسایی کنند.

4-    تغییرات هورمونی و استرس (تلوژن افلوویوم)

شرایطی مانند استرس و تغییرات هورمونی هستند که چرخه طبیعی رشد مو را تغییر می دهند و گاهی ممکن است مو در مرحله تلوژن (ریزش طبیعی) از چرخه رشد باقی بماند که تلوژن افلوویوم نام دارد، این باعث می شود موهای بیشتری در یک زمان دچار ریزش شوند. تلوژن افلوویوم معمولاً یک وضعیت موقتی است که با گذشت زمان برطرف می شود و برخی از علل احتمالی آن عبارتند از:

•    استرس شدید

•    عمل جراحي

•    زایمان

•    کاهش سریع وزن

•    مشکلات تیروئید

•    داروهای خاص

ریزش مو پراکنده شامل طاسی به طور یکنواخت در سراسر پوست سر بوده و شایع ترین شکل آن تلوژن افلوویوم است که منجر به ریزش بیش از 200 تار مو در روز می شود. ریزش مو پراکنده معمولاً پس از یک رویداد حاد مانند یک بیماری شدید، جراحی بزرگ، بیماری تیروئید، بارداری، کم خونی ناشی از فقر آهن، سوء تغذیه یا کاهش وزن سریع یا کمبود ویتامین D ایجاد می شود. البته باید در نظر داشته باشید که استرس یک علت نادر ریزش مو است و در حالت شدید استرس فیزیکی یا احساسی باعث نازک شدن ناگهانی و گسترده، به جای عقب رفتن خط مو می شود.

5-    تاثیر تغذیه بر ریزش مو

مانند هر قسمت دیگر از بدن، موهای شما برای رشد و سالم ماندن به مواد مغذی نیاز دارند که توسط غذاها و مکمل هایی که می خورید بدست می آیند. از آنجایی که مو از کراتین تشکیل شده و کراتین نیز توسط اسیدهای آمینه تغذیه می شوند، بنابراین میزان پروتپین دریافتی به طور مستقیم بر سلامت موها تاثیر می گذارد. کاهش وزن ناگهانی و شدید، سطوح پایین آهن، یا رژیم غذایی نامناسب همگی می توانند منجر به ریزش موها شوند.

6-    نقش استایل مو بر ریزش مو

رنگ کردن بیش از حد مو، سفت بستن، بافت و هر مدل محکم دیگری، استفاده از محصولات حالت دهنده و ابزارهای حرارتی به طور قابل توجهی به پوست سر آسیب می رساند که در طولانی مدت به معنای آسیب به ریشه مو و ریزش مو می باشد.

7-    تاثیر شرایط پوستی بر ریزش مو

پسوریازیس پوست سر که به راحتی با شوره سر اشتباه گرفته می شود، باعث تولید بیش از حد سلول های پوستی می شود که به صورت پوسته های سفید بزرگ قابل مشاهده است و گاهی اوقات می تواند به فولیکول های مو آسیب برساند و منجر به ریزش موقت مو شود. درماتیت سبورئیک یک بیماری پوستی بی ضرر است که با لکه های قرمز کوچک که اغلب خارش دارند بروز می دهد، این بیماری به دلیل یک پاسخ التهابی در پوست سر شما ایجاد می شود و می تواند باعث ریزش مو به صورت تکه های بزرگ شود.

برخی از افراد ترجیح می دهند ریزش موهایشان را با روش های ظاهری بپوشانند، و برخی برای جلوگیری از ریزش بیشتر مو و یا بازگرداندن رشد، به دنبال روش های درمانی هستند. قبل از انتخاب درمان مناسب ریزش مو، با پزشک متخصص در مورد علت ریزش و گزینه های درمانی صحبت کنید. درمان های موثری برای برخی از انواع ریزش مو در دسترس هستند که می تواند ریزش موهایتان را معکوس کرده یا حداقل آنرا کند کنید؛ درمان های ریزش مو شامل موارد دارویی و جراحی می شوند. اگر ریزش موی شما ناشی از یک بیماری زمینه ای باشد، درمان آن بیماری ضروری است و اگر داروی خاصی باعث ریزش مو شده باشد پزشک به شما توصیه می کند که استفاده از آن را حداقل برای چند ماه متوقف کنید.

در حالی که طاسی با الگوی زنانه و مردانه دلیل اصلی ریزش مو است، رایج ترین داروها برای درمان آن عبارتند از:

•    ماینوکسیدیل Minoxidil (Rogaine) : محلول ماینوکسیدیل بدون نسخه به صورت مایع، فوم و شامپو ارائه می شود، این محصول به بسیاری از افراد کمک می کند تا رشد موهای خود را تسریع کرده یا سرعت ریزش مو را کاهش دهند. برای جلوگیری از ریزش بیشتر و شروع رشد مجدد مو، حداقل شش ماه درمان با ماینوکسیدیل لازم است و ممکن است چند ماه دیگر طول بکشد تا تشخیص دهید که این روش درمانی برای شما مفید است یا خیر.

•    فیناستراید Finasteride (Propecia) : این یک داروی تجویزی برای آقایان است که به شکل قرص بوده و باید آن را روزانه مصرف کنند. بسیاری از مردانی که فیناستراید مصرف می کنند، کاهش سرعت ریزش مو را تجربه خواهند کرد و برخی از آنها ممکن است رشد جدیدی از مو را مشاهده کنند.

•    سایر داروها برای درمان ریزش مو به دلیل ژنتیک شامل اسپیرونولاکتون (Carospir ، Aldactone) و دوتاسترید خوراکی (Avodart) هستند.

در رایج ترین نوع ریزش دائمی مو، فقط قسمت بالای سر تحت تأثیر قرار می گیرد؛ روش کاشت مو می تواند از موهای باقیمانده نهایت استفاده را ببرد. در طی کاشت مو، یک متخصص پوست یا جراح زیبایی، فولیکول های مو را از قسمتی از سر که دارای موهای سالم (بانک مو) است برداشته و به قسمت های طاس سر پیوند می زند. این روش نیازی به بستری شدن در بیمارستان ندارد، اما کمی دردناک است بنابراین برای تسکین هرگونه ناراحتی به شما داروی آرام بخشی و بی حسی موضعی می دهند. نتایج کاشت مو به دلیل پیوند فولیکول های مو از بدن خود متقاضی،‌ کاملا طبیعی بوده و به دلیل اینکه این موها در مقابل ریزش مقاومت خوبی دارند رشد دایمی خواهند داشت.

برای درمان ریزش مو، در ابتدا باید با مراجعه به متخصص تشخیص دهید که علت ریزش مو چیست و اقدام به رفع یا درمان آن کنید. به عنوان مثال ریزش مو تلوژن افلوویم هیچ درمانی نداشته و معمولا بعد از رفع مشکل،‌ موها خود به خود شروع به رشد می کنند در صورتی که ریزش موی شما به دلایلی مانند کمبود برخی ویتامین ها باشد، می توانید با مصرف رژیم غذایی مملو از پروتئین، ویتامین ها و مواد معدنی آن را برطرف کنید؛ همچنین ورزش کردن و \یروی از یک سبک زندگی سالم می تواند به کاهش یا درمان ریزش مو کمک کند.

استفاده از روش مزوتراپی یا پی آر پی مواد مغذی مورد نیاز رشد موها را فراهم کرده، باعث تحریک پوست برای ترمیم شده و گردش خون در پوست سر را نیز افزایش می دهد. مزوتراپی مو آنزیم ها، ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز فولیکول مو را به  لایه میانی پوست تزریق کرده و علاوه بر کاهش ریزش موها به افزایش سرعت رشد مو نیز کمک می کند.